fbpx

Blog

Kawal Ekzema Anak Anda Sebelum Mengawal Anda: Panduan Pengurusan Ekzema

kawalan-Itch2-1

Dari gangguan tidur dan produktiviti yang kurang baik kepada tekanan emosi dan mental, ekzema menyebabkan pelbagai kesan negatif kepada kanak-kanak dan Kesihatan ibu bapa dan fungsi. Melaksanakan pengurusan ekzema yang betul adalah penting untuk mengekalkan kualiti hidup yang baik walaupun mempunyai keadaan kulit.

Ekzema membawa banyak ketidakselesaan yang boleh menjejaskan banyak bidang kehidupan anak anda. Menurut sebuah artikel dalam jurnal rawatan dermatologi, gejala ekzema menyebabkan pelbagai kesan negatif ke atas kesihatan dan fungsi anak seperti gangguan tidur, jangkitan kulit dan ketidakselesaan, tekanan emosi dan mental, rendah diri, defisit tingkah laku, hubungan bangsawan yang terjejas, aktiviti fizikal terhad, kebergantungan, dan fearfulness.

Di sisi lain, ibu bapa anak yang terlibat juga mungkin mengalami

  • Keletihan
  • Gangguan tidur
  • Tekanan emosi dan kewangan
  • Kebimbangan
  • Gangguan kerja
  • Aktiviti riadah yang terhad
  • Mengikat hubungan yang tidak terbelenggu

Jika anda dan anak anda akan melalui cabaran yang dinyatakan di atas, tahu bahawa anda tidak keseorangan dalam pertempuran ini. Ramai anak dan ibu bapa di seluruh dunia telah berhadapan dengan masalah yang sama yang disebabkan oleh ekzema. Berdasarkan Garis Panduan Pengurusan atopic dermatitis di Singapura, ekzema atopic memberi kesan kepada 20.8% kanak-kanak sekolah dan remaja berumur 7 hingga 16 tahun di Singapura. Di sesetengah negara, prevalens ekzema atopik juga boleh setinggi 20%, selaras dengan garis panduan amalan klinikal untuk pengurusan ekzema Atopik yang diterbitkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Peratusan ini terus meningkat, yang melibatkan membangun dan membangunkan negara berpendapatan rendah.

Ekzema

Untuk merawat dan menguruskan ekzema dengan betul, ia adalah penting untuk memahami apa yang gangguan kulit ini adalah semua kira-kira. Ekzema atopic, juga dikenali sebagai atopic dermatitis, adalah gangguan kulit yang kronik dan berulang yang hasil daripada kecacatan pelindung kulit, disfungsi imun dan faktor persekitaran. Halangan kulit yang cacat menyebabkan kehilangan air yang tidak berpintal, yang menjadikan kulit kering dan membolehkan penembusan perengsa, alergen dan patogen.

Walaupun kulit kering dan gatal adalah gejala yang biasa ekzema, anda tidak boleh hanya menyimpulkan bahawa anak anda mempunyai keadaan berdasarkan semata-mata pada pruritus. Menurut kriteria diagnostik parti kerja U.K. untuk atopic dermatitis, untuk mengesahkan diagnosis ekzema, pesakit mesti mempunyai keadaan kulit gatal yang disertai oleh tiga atau lebih daripada yang berikut:

  • Sejarah pembabitan kedut kulit seperti lipatan siku, di belakang lutut, hadapan buku lali atau di sekeliling leher (termasuk pipi di kanak-kanak di bawah umur 10 tahun)
  • Sejarah peribadi asma atau demam Hay (atau sejarah penyakit atopik dalam relatif peringkat pertama di bawah umur empat tahun)
  • Sejarah kulit kering am pada tahun lepas
  • Lentur ekzema yang boleh dilihat (atau ekzema yang melibatkan pipi/dahi dan anggota luar di bawah umur empat tahun)
  • Bermulanya di bawah umur dua (tidak digunakan jika kanak-kanak berumur bawah empat tahun)
Ekzema adalah penyakit kulit nyala dan remisi. Rawatan berbeza-beza bergantung kepada fasa dan keterukan keadaan.
gaya hidup-artikel-4-sepanduk

Ekzema suar-up merujuk kepada tempoh apabila gejala anak anda memburukkan. Pada masa ini, anda boleh menggunakan terapi emollient ceramide yang dominan, berasaskan krim untuk membina semula secara optimum halangan kulit yang rosak. Ceradan ® Krim pembaikan pelindung kulit mempunyai yang tinggi fisiologi lipid kandungan dalam 3:1:1 optimum nisbah lipid untuk pembaikan pelindung kulit. Untuk mengawal flares, anda boleh mempertimbangkan untuk menggabungkan terapi emollient dengan anti-radang atau krim topikal bencineurin. Jika terdapat jangkitan, memohon krim antimikrobial adalah dinasihatkan. Begitu juga, adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk penilaian lanjut.

Flare-up biasanya diikuti dengan tempoh remission di mana kulit anak anda sama ada menjadi lebih baik atau benar-benar membersihkan. Pada masa ini, pastikan kulit anak anda terhidrat dengan menggunakan pelembap seramida-dominan seperti Ceradan ® Hydra Moisturiser, terapi penyelenggaraan langkah ke bawah selepas berjaya merawat ekzema flare. Ia adalah pelembap hidrating yang diperkaya dengan seramide dan natrium hyaluronate. Mengikut garis panduan yang dibangunkan oleh Persatuan Dermatologi Singapura, pelembap yang mencukupi mesti digunakan secara liberal pada kulit, sekurang-kurangnya dua kali sehari atau sekerap yang diperlukan.

Begitu juga, ia adalah penting untuk mandi setiap hari menggunakan pencuci lembut, bukan sabun yang tidak menjadi bahan kepada minyak semulajadi kulit. Contoh pencuci bukan sabun adalah Ceradan ® Pembersih Pelembap. Wangian ini bebas, paraben-percuma dan SLS-percuma tubuh mencuci adalah pH-seimbang dan menyuburkan kulit dengan ceramides.

Walau bagaimanapun, bagi kes yang teruk ekzema, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor untuk penilaian lanjut. Menurut garis panduan amalan klinikal untuk pengurusan ekzema atopic, beberapa rawatan yang mungkin disyorkan untuk kes yang teruk adalah fototerapi dan terapi sistemik. Fototerapi adalah pilihan terapeutik untuk pesakit yang tidak bertindak balas atau membangunkan kesan sampingan kepada rawatan konvensional. Sebaliknya, terapi bersistematik termasuk rawatan adjunctive seperti antihiststamines dan antibiotik sistemik, serta rawatan khusus seperti agen imunomodulating dan Biologics.

Salah satu rahsia untuk menjaga kehidupan yang bahagia walaupun mempunyai ekzema belajar bagaimana untuk melegakan gatal-gatal dengan cara yang cepat dan berkesan. Mengurangkan gatal-gatal boleh menyelamatkan anak anda dari banyak kesan yang tidak menyenangkan menggaru. Anda boleh menggunakan rawatan topikal seperti Ceradan ® Gel yang menenangkan,yang dirumus khas untuk memberikan kelegaan gatal yang optimum dalam hanya 5 minit tanpa bau yang tidak menyenangkan dan sensasi sengat.

Dalam pengurusan ekzema, mengenal pasti dan mengelakkan potensi memburukkan faktor yang boleh memburukkan lagi nyala adalah penting. Berdasarkan garis panduan amalan klinikal untuk pengurusan ekzema Atopik, potensi faktor mencetuskan termasuk yang berikut:

  • Aeroallergen seperti debu rumah dan haiwan peliharaan yang tidak dikenali
  • Kerengsaan fizikal seperti perengsa atau bulu pakaian, sabun, detergen, disinfektan, syampu, peluh
  • Faktor persekitaran seperti iklim, pencemaran udara, pendedahan matahari
  • Makanan seperti susu, telur dan kacang tanah
  • Jangkitan mikrob/infeksi
  • Faktor pesakit seperti kehamilan
-banner Diet

Menurut garis panduan yang dibangunkan oleh Persatuan dermatologi Singapura, alahan makanan boleh memburukkan lagi gejala bayi dan kanak-kanak kecil di bawah 3 tahun yang mempunyai rawatan ekzema atopik yang banyak. Mengelakkan alahan makanan biasa termasuk susu lembu, telur, gandum dan soya boleh membantu memperbaiki keadaan kulit. Walau bagaimanapun, ekzema di anak yang lebih tua dan orang dewasa tidak akan diburukkan lagi dengan alahan makanan.

Walaupun ia pasti tidak mudah untuk mengendalikan, ekzema tidak perlu mendapatkan yang terbaik daripada anda dan anak anda. Perlu diingat bahawa ada cara untuk mengekalkan kualiti hidup yang baik walaupun mempunyai ekzema. Dimaklumkan mengenai pengurusan ekzema yang betul hanyalah langkah pertama untuk memecahkan bebas dari kesan keadaan kulit ini yang tidak diingini. Konsisten melaksanakan pelan pengurusan ekzema anda adalah matlamat anda yang seterusnya.

Sumber:
Garis Panduan Pengurusan atopic dermatitis di Singapura
http://www.annals.edu.sg/pdf/45VolNo10Oct2016/MemberOnly/V45N10p439.pdf

Panduan Amalan Klinikal pengurusan ekzema Atopik
http://www.acadmed.org.my/view_file.cfm?fileid=883

Menangani cabaran rawatan dalam atopic dermatitis dengan terapi topikal novel-jurnal rawatan dermatologi
https://www.tandfonline.com/loi/ijdt20

Rawatan dermatitis dan beban ekonomi penyakit di Asia Pasifik
https://www.researchgate.net/publication/275668112_Treatment_of_Childhood_Atopic_Dermatitis_and_Economic_Burden_of_Illness_in_Asia_Pacific_Countries