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打破登革熱傳播的五大技巧

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隨著季風季節的開始,為登革熱傳播的高峰期做好準備。隨著雨季為蚊子創造了更多的滋生地,感染登革熱的風險更高,是未來幾個月您需要面對的健康問題。

減緩或結束登革熱傳播週期不僅僅是保護健康個體免受病毒感染。即使是那些已經感染登革熱病毒的人和被懷疑感染了登革熱病毒的人也需要預防蚊蟲叮咬。當被未感染的蚊子叮咬時,感染者也可以將登革熱病毒傳染給蚊子。因此,受感染的蚊子會將病毒傳染給人類宿主,從而繼續登革熱的傳播週期。

你對這種蚊子傳播的疾病最好的保護是預防。只有通過社區努力控制蚊媒阻斷人媒接觸,才能打破這種持續的登革熱迴圈。以下是一些控制措施,您可以在家裡練習,以説明打破登革熱傳播鏈:

1. 穿的衣服,以保護你的皮膚免受蚊子叮咬

在登革熱的高峰期,長衣服應該是你的時尚潮流。是時候把那些高領子、長袖上衣和褲子拿出來了。目標是盡量減少皮膚接觸,以減少你被蚊子叮咬的機會。

2. 使用殺蟲劑

由於大多數人在斷路器期間呆在家裡,在住宅區內,疾病傳播的風險較高,特別是在登革熱集群和伊蚊大量聚集的地區。除了保持房子清潔外,您還可以在沙發或床下、廁所和窗簾后等家中黑暗區域噴洒殺蟲劑,從而清除環境中的成年蚊子。

3. 定期進行莫齊擦除

根據世界衛生組織,傳播控制活動應針對伊蚊的不成熟(蛋,幼蟲和小狗)和成人階段的家庭和即時的病毒。因此,通過清除周圍積水來摧毀蚊子滋生地是很重要的。

為了説明你的家遠離伊蚊及其繁殖地,你可以練習國家環境局(NEA)開發的例行公事。 只需 10 分鐘,即可完成 Mozzie 擦除,只需五個簡單步驟:

圖示-轉桶
轉動桶
圖示-花瓶
把花瓶尖
圖示-花板
翻轉花盆板。
圖示-鬆弛-土壤
鬆開硬化的土壤。
圖示-屋頂-排水溝
清除屋頂排水溝,並放置BTI殺蟲劑。

4. 使用空調或保護屏

由於蚊子在溫暖潮濕的環境中茁壯成長,因此打開空調來阻止討厭的昆蟲。如果沒有空調,請確保放置門窗屏風等家居固定裝置,以防止蚊子進入您的家。 睡在蚊帳裡也會有所説明。

5. 室內噴洒驅蚊劑,特別是在登革熱聚集區

即使您待在室內,NEA 也建議每天在皮膚或衣服上應用驅蚊劑。蚊子即使在自己的家裡也會滋生,特別是如果你生活在登革熱群中。 同樣,國家能源局建議,即使懷疑患有登革熱或已經感染登革熱病毒的人也應定期使用驅蚊劑。

選擇具有驅蚊劑最有效的成分的驅蚊劑。 根據美國疾病控制和預防中心,帶有DEET(化學名稱N,N-二乙醯-元-甲醯胺)的驅蟲劑提供了防止蚊蟲叮咬的最佳保護。

被國家能源局批准為一般使用的驅蟲劑的產品之一是Ceramoz®驅蚊霜。 Ceramoz 採用 DEET 獨特配製,經科學證明,與驅蚊劑相比,可驅蚊時間長達 66%。 Ceramoz 是安全每天使用,因為它含有神經醯胺主導 3:1:1 脂質比配方,這對於滋潤皮膚和維護皮膚屏障功能至關重要。 這種低過敏性驅蚊劑對2個月後的嬰兒和孕婦也是安全的,因為它只含有10%的DEET,不含對羥基苯甲酸酯、香料和著色劑。

即使你留在你的家的安全,記得實踐簡單的措施,這將有助於根除蚊子滋生場所和停止人蚊接觸。 通過打破登革熱傳播鏈來保護自己和您的親人。